当店にはダイエットコースとボディメイクコースがあります。
ダイエットを希望の方におすすめのダイエットコースには食事指導があり、ダイエットじゃなく筋トレのみ学びたい人にはボディメイクコースをお勧めしています。
しかしダイエット希望でもボディメイクコースを選ばれる方もいます。自分で食事は頑張れる方には料金的にもダイエットコースの方が高いので無理にダイエットコースを勧めません。
しかしながらボディメイクコースで食事指導が無くてもも10キロ、20キロと痩せられる方もいます。
もちろんダイエットコースの食事指導は有益な情報を多く含んでおり、これまでにもLINE食事管理などでは多くの方の食事管理をしダイエットを成功させ、好評を得ております。
でもこれは本人のモチベーションにかかっていると言っても過言ではありません。
それはダイエットコースを受講しても稀にダイエットに成功しない方もいるからです。
せっかく有益な情報を教えても実行しないのであれば、当然結果には繋がりません。
結局やるかやらないかは本人次第です。当店のダイエットが思ってたより楽だと、楽しいとさえ思う人もいれば、お酒を飲みがらとかお菓子を食べながらダイエット出来ると思っている方様な甘い考えで始めても、お金をさえ払えば痩せられるのではありません。トレーナーはあくまでも手助けをするだけであって頑張るのは本人だからです。SNSやネットの情報ばかり鵜呑みにせずしっかりスイッチを入れて覚悟を決めてから始めましょう。