2024年12月– date –
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日本大会終了後ビフォーアフター写真
日本大会が終わって好き放題食べて飲んでと繰り返し三週間で約+7kg。でも体脂肪率はまだ6%台 7キロ増えても意外と誰にも気づかれないので7キロ増えたとカミングアウトしても全然わからないと言われます。 こうやって写真で見比べれば分かりますが、服を着... -
痩せりゃいいってもんじゃない。
ここ最近、男性のボディメイクコース希望の入会者の方が増えております。当店はボディメイクコースとダイエットコースがあり、目的別に明確にコース分けしております。 簡単に言うとダイエットは体脂肪の減量、ボディメイクは筋肉の増量。ボディメイクの方... -
ベストボディジャパン日本大会
大会前、カッコいい写真を残せるようにと夫婦二人で話しあって共に全力で頑張った日本大会。 待ちに待った公式写真を購入させていただきました! 照明が通常より何倍も明るかったからか、カッコいい写真をたくさん撮ってもらえました😊 過去一の身体、ポー... -
トレーニングマシン増設!
ここ最近コンテスト関連の投稿ばかりでしたが、大会に出てるだけじゃなくお店のこともちゃんと考えてます!ということで今回はトレーニングマシンを増設したお話です。 パーソナルジムと言っても形態はさまざまでオールインワン(ハーフラックにケーブルと... -
初パーソナルジムへ行ってきました!
先週、ベストボディジャパン日本大会があったので、せっかく東京へ行くので前日入りをして今年の長野大会で知り合った新井さんのパーソナルジムBODY PROMOTION(https://www.body-promotion.com/)へ行ってきました。なにげに他店のパーソナルジムに行くのは...
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