2023年5月– date –
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ボディコンテストは最終的に減量が勝負!
先日パーソナルジムの会員さんに『先生身体大きくなりましたねー!大会に出られるんですか?』と言われました。ですが今年はボディコンテストに出るつもりはないので約10キロくらい増量しています。筋肉をつける過程で脂肪ももれなくついてくるのです。(... -
究極のビフォーアフターと感動。
先日BEST BODY JAPAN金沢大会へ行ってきました。というのも元MONSTER FITNESSの卒業生がこの大会へ出場するという情報を聞き、これは絶対見に行くしかないと思い応援に駆けつけました!彼女がMonster fitnessに通っていたのは今から約3年前、元々コンテス...
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