2023年10月– date –

入会前の食生活についてカウンセリングの中で必ず伺うようにしているのですが、とにかくみんな凄いです！朝昼ごはん食べないくらいは当たり前で、夕食は決まってジャンクフード。スーパーに行かず毎日外食かウーバーイーツという方もいました。こんな状態...

前回大好評だったお試しキャンペーンを開催いたします！これを機に筋トレ生活を始めてみませんか。 4回コース　通常32,000円⇒21,800円8回コース　通常60,000円⇒39,800円 キャンペーンは人数に達したら終了致します。

筋トレというと身体が硬くなるイメージがある方は多いと思いますが、確かに下手なやり方をすれば筋肉の収縮作業が多いので硬くなることもありますが、筋肉の伸展をしっかり意識したやり方でトレーニングをすれば、逆に身体は筋肉も付くと同時に柔軟性もア...

涼しくなってきました！すっかり秋って感じで食べ物も美味しい季節ですが、スポーツの秋でもあります！MONSTER FITNESSでは『秋の筋トレ応援キャンペーン!!』を開催いたします。キャンペーン内容は日中に少々空き時間が出来ましたので、前回好評だったデイ...