TRAINER

​代表パーソナルトレーナー

​大野  タカノブ　48歳

プロフィール

筋力トレーニング暦25年、昔から体を動かすことが好きで、部活ではバスケットボールや卓球、趣味ではスノーボード、ウエイクボード、スキー、キックボクシング、クロスバイクなど多種にわたり経験し、各種インストラクター、ダイエットプロフェッショナルアドバイザーなどの資格なども持っています。今まで3,000セッション以上のパーソナルトレーニング指導を行ってきた経験と、現役で日本最大のボディコンテスト団体BEST BODY JAPANに出場し『2020年BEST BODY JAPAN関東大会』でグランプリを獲得するという実績を併せ持ち、ボディメイクのチャンピオンとして地位を確立。一切糖質を抜くことなく完全オリジナルな食事メゾットでコンテストで優勝出来ることをパーソナルトレーナーとして証明しました。

パーソナルトレーニングジムを始めた理由

これまでのトレーニングやダイエットなどで得た数多くの経験を自分の趣味の為だけに使うのはもったいないと思い、世の中のダイエットしたいけど出来ない方、ボディメイクしたいけどやり方が分からない、そういう多くの方々に分かりやすい形で提供し喜んでいただきたいと思い長年の構想を実現するために2019年地元である金沢市にパーソナルトレーニングジム『MONSTER FITNESS』をオープン致しました。

今後の展望​と想い

コンテストでの経験、自身のダイエット経験から無理なく年間を通じて平均体脂肪率5%以下をキープすることができるようになりました。またトレーニングで得た知識の中から確実に効果のあるメソッドだけをフィードバックし全ての方が健康で丈夫な身体を手に入れられるよう取り組んでいきます。どんな身体もプロの指導とサポートで変えることが出来ます。無理せず好きなものを食べながらでもカッコいい身体はキープ出来ます。身体を替えたい方是非ご相談ください。身体が変われば人生が変わります。これまでも多くのクライアント様から人生が変わったとの大変嬉しいお言葉をいただきました。次は貴方の番です。覚悟が決まったらすぐご相談ください。早速トレーニングを始めましょう。

栄養食担当パーソナルトレーナー

大野　ユキコ　48歳

プロフィール

MONSTER FITNESSのダイエット食担当トレーナーで、ダイエットプロフェッショナルアドバイザー等の資格をもっており若くから長期にわたって料理教室などにも通い栄養学を含む料理を学んできたので的確な食事指導、美味しくて簡単かつヘルシーな食事の指導、簡単なレシピ提供なども行っております。また元アロマテラピストとして筋肉、リンパ筋など解剖学も研究、カウンセリングアドバイザーとしての資格も保有しております。

トレーニングを始めようと思っている方へ

元々運動が得意でなかった私でも筋力トレーニングを続ければ身体も変わり健康になりました。誰でも継続していけば必ず身体は変わっていきます。体力の自信のない方にも優しく丁寧にご指導いたします。2020年日本最大級のボディコンテストBEST BODY JAPANの京都大会に初出場で第4位という結果を残こすことが出来ました。トレーニング歴2年弱の私でも無理のない食事とトレーニングを継続することで身体は変わりコンテストでも結果が出せるということを証明することが出来ました。低カロリーで健康的な食事、めんどくさがりな方でも美味しく簡単に作れる食事についてもアドバイス致します。お気軽にご相談下さい。

パーソナルトレーナーになって思うこと

​この仕事についてからいろんなお仕事をされている方と出会いお話をさせていただくことが出来、ダイエットやトレーニングや食事のお話だけじゃなく趣味やお仕事の話などプライベートなお話もたくさんの方々とお話することが出来て毎日とても楽しいです。トレーニングをして食事を変えて自分の人生が本当に変わりました。この経験を多くの方々に伝えたいと思います。まだまだ未熟なところもありますがこれからもっと自分自身成長し、そしてより多くの方々にご満足していただけるよう精進していきたいと思います。