2019年9月– date –

地方情報誌『Clubism』マンスリーマッチョコーナー掲載されました。カメラマンの方がのせてくれたのでデモンストレーションとしてアクロバティックな筋トレをたくさん披露してしまいました(笑)撮影日がベストボディジャパンの金沢大会の近くだったのでわり...

さて7月度の最優秀ビフォーアフターの方はNさん29歳女性、2ヵ月コースでの結果です身長165Cm体重　　　63.7kg　⇒　56.3kg　-7.4kg体脂肪率　34.9％　⇒　28.0％　-6.9％筋肉量　　22.5kg　⇒　22.0kg　-.0.5kg内臓脂肪ﾚﾍﾞﾙ　10　⇒　5Nさんとは毎回トレーニン...