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2022年11月– date –

  • 週に1回でいいの?
    情報

    週に1回でいいの?

    ここ最近、週に1回だけご来店されてトレーニングをしていくという方がとても増えています。『えぇ?週1回でいいの?』と思われるかと思いますが、もちろん週2回の方が効果は上がります!でも忙しくて2回はなかなか来られないとか、もう1回はフィットネスジ...
    2022年11月30日
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