当パーソナルジムはオープン時から『お腹の空かないダイエット法』を提唱しています。
ダイエットにおいて一番辛いのは、なによりお腹が空くことではないでしょうか。
しかし、このお腹が空くようなダイエット法は間違っていると思います。
当店のダイエット法で、お腹が空くといわれる方は一人もいません。
もしいたらすぐに食べる量を増やしていただきます。
お腹がいっぱいで食べれないと言われることは多々ありますが、お腹が空くとは言われないのです。
この方法を実行すればほぼ痩せます。
ただ好きなものを好きなだけ食べれるわけじゃありません。
ある一定のルールはあります。
そのルールさえ守れれば誰でも痩せます。
そのルールを守れるかどうかは、あなたのどうしても痩せたいという気持ちも強さにかかっています。
それだけです。