先々月ボディメイクコースにてご入会された男性がなんと体重118kg、体脂肪率50.8％と、今までの男性の中で過去一の体脂肪率でした。
本来ダイエットコースに入っていただきたいのですが、食事指導はタニタの方で受けられているということで食事指導は無しでトレーニング指導のみ行うことになりました。
約2カ月半体重－7.5kg、体脂肪率－5.5％減少しました。
たまに食事の話を聞くと、どうやらタニタでの食事指導は守らず、浴びるほど飲んでいたお酒は我慢しているもののあまり食べていない様子。努力と根性で乗り切ろうという考えがどこまで続くか心配です。
リバウンドするかもしれないなぁと思いながらも食事は自己流で頑張っていきたい様子なので見守っていますが、ちょっと心配です。
また後日、この後の進捗を報告したいと思います。