トレーニングアイテム（TITAN GRIPS編)

最近、新しいトレーニングアイテムを購入したのでご紹介いたします。その名もTITAN GRIPS（タイタングリップ）です。使い方はラットプルダウンやベンチプレス、ショルダープレスなどいろんな種目に使えるのですが、使ってみた印象としては手のひらの外側に大きく出っ張りがあるので負荷が乗せやすいです！特にショルダープレス系で乗せやすさを感じました。懸垂などではストレートバーで行うことが少ないのでイマイチ分かりませんでしたが、ベンチプレスなどプレス系の種目の方が分かりやすく効果が感じられました。マニアックなアイテムですが、僕の場合こういうアイテムはトレーニングのモチベーションが上がるので効果のありそうなものを見つけるとついつい買ってしまいます(笑)トレーニングギアだけに限らず、トレーニングウェアやスニーカーなど買うと『よしっ！これ着て頑張ろう！』とか『このアイテム使ってみよう！』などと思って力が出ます！そういうアイテムの効果はしばらく続くので一度にたくさん買わず、一個づつ買い足していくのが楽しくモチベーションがあげれるのでいいと思います。