8年前とのビフォーアフター!!

最近毎日暑くてしょうがないので、連休を利用して先日8年ぶりに福井県は敦賀インターから車で20分くらいにある水晶浜海水浴場へ行ってきました。
朝7時頃に自宅を出発し高速で約2時間かけ、約9時頃到着。
すでに駐車場には300台を超える車が停まっていていて、浜も大勢の海水浴客でごった返していました。
関西方面や東海方面からも大勢のお客さんが訪れる人気の海水浴場で、8年前と変わらず水が透き通っていて本当にきれいな海でした。

8年前と変わったように思ったのは、身体を鍛えている男性や、今すぐコンテストに出れるくらいスタイル抜群の女性をチラホラ見かけました。
近年の筋トレブームやコンテストブームの影響を感じます。


僕らは、今年はまだまだ仕上がっていない状態ながらも、海にやってきたらもうやることは写真撮影と勝手に一般人の水着審査員しかないので、勝手に大会モードで戦ってきました  
最終審査に残ったのは8年前の44歳の自分と52歳の今の自分です 笑
8年前はコンテストに出たことなどなかったので当時の体重や体脂肪率などは分かりませんが、体脂肪率は全然違うと思いますが体重は同じくらいだと思います。

8年前の自分と比べて明らかな変化に嬉しくなりました。
筋トレを頑張ってきて本当によかったと思います!

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