遺伝子検査で3大栄養素の代謝リスクが調べられます。
ダイエットにおいてこれが分かると非常にダイエットはやりやすくなります。
要するにご飯を食べて太りやすい人なのかどうか。
脂っこいもので太りやすいのか。
たんぱく質は吸収しやすいのか。
分かっていれば対策も取りやすいです！
検査結果は非常に納得のいくものでした。
今まで、そうかなーって思ってたことが腑に落ちました。
これからもしっかり糖質、たんぱく質を摂り、脂質は抑えていくので間違いなさそうです。
遺伝子検査キット送付後約3週間でA4ファイル30枚くらいの検査結果が送られてきます。
おもしろいですよー！
