通常ダイエットコースに含まれるサービスですが、運動せずに痩せたい人の為のコースです！
何を食べればよいか、何を食べない方が良いか、適量、タイミング、栄養バランス、ダイエットのコツや簡単なダイエットメニュー、健康的でお腹の空かない食事指導を致します。
LINEでの食事管理は毎日3食分の食事を写真を撮ってLINEで送っていただきます。食事指導で食べるべきものが分かっていても見てないところで実行するのは難しいものです。LINE食事管理は抑止力にもなり食事をパーソナルで指導出来る良さがあります。
※筋トレコースと組合わせるとさらに効果はアップします！
※遠方の方リモート、オンラインでも出来ます。
※大会出場目的の方、空腹にならない体脂肪率5%以下への極秘の絞り方教えます。
LINE付き食事指導コース 99,000円(税込）(2ヵ月）
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