モンスターフィットネスのダイエットコースはダイエット成功率90％を超えますが、その理由は食事管理付きのジムだと最初から謳っているので中途半端な気持ちの方は入会されないからだと思います。
同じパーソナルジムでもトレーニングしか行わない、あるいは食事管理に力を入れていないパーソナルジムもたくさんあります。そういったパーソナルジムではダイエットの効果は低いです。
ダイエットの基本は食事です。筋トレや有酸素運動をいくら頑張っても食事が出来てなければ痩せません。
筋トレや有酸素運動など自分が出来そうなことだけやっても、また何も食べずにいても痩せません。目的が痩せることなら食事を見直さないと痩せません。モンスターフィットネスではLINEでの食事管理を行っています。なんでもかんでも食べられるわけではありませんが、しっかりお腹が空かないくらいの量は食べられます。体験された方はみんな『結構食べられるから意外と楽だった』という意見が多いです。
悩んでいる方、本気で結果を出すならしっかり食事管理を行うパーソナルジム『モンスターフィットネス』でダイエットを始めましょう！！
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